S

Para la prescripción de ejercicios de resistencia, se determinan el tipo de ejercicio, el volumen total de la sesión, el período de descanso, la frecuencia y la intensidad. También pueden participar en la prescripción de rutinas de estiramiento u otros enfoques. La nutrición y la consulta médica no están dentro de su alcance de práctica y calificaciones de capacitación. Los entrenadores de fuerza y ​​acondicionamiento pueden confundirse con otras profesiones. A diferencia de un entrenador de atletismo, los entrenadores de fuerza y ​​acondicionamiento se centraban principalmente en el rendimiento deportivo más que en las lesiones. Sin embargo, los entrenadores pueden ayudar a los atletas con la prevención de lesiones y la mecánica adecuada dentro de un deporte. Las calificaciones para las tres profesiones no son intercambiables, y tanto los entrenadores de fuerza y ​​acondicionamiento como los entrenadores atléticos tienen requisitos educativos más estrictos que los entrenadores personales.

S

La implementación de programas efectivos de fuerza y ​​acondicionamiento ha llevado a un aumento de la velocidad y la fuerza. Utilizando técnicas como la pliometría en algunos atletas de alta potencia y movimientos específicos de deportes en otros, los entrenadores de fuerza pueden mejorar la función física y el rendimiento atlético. La fusión entre los campos especializados de rehabilitación ortopédica, fuerza y ​​acondicionamiento y entrenamiento laradiofrecuencia.net personal. Los entrenadores de fuerza y ​​acondicionamiento tienen la opción de especializarse en un equipo deportivo en particular, tipo de desempeño, tipo de entrenamiento, filosofía de entrenamiento o trabajo en el nivel universitario, donde se les asigna un deporte. Con la prescripción de ejercicios aeróbicos, los entrenadores de fuerza y ​​acondicionamiento determinan el tipo, la duración y la frecuencia de cada ejercicio.

De hecho, la mayoría de los estudiantes de último año en la universidad comienzan a trabajar para obtener su certificación cuando estaban terminando la universidad al menos en la Universidad a la que fui. Definitivamente puede obtener la certificación de la Asociación internacional de ciencias del deporte en línea. Sin embargo, de todos estos, la certificación CSCS es definitivamente la más prestigiosa y debe ser un estudiante de último año de la universidad o ya tener una licenciatura. Para los entrenadores personales habituales que deseen comenzar a trabajar con atletas en acondicionamiento deportivo, cualquiera de estas cuatro certificaciones será suficiente. Esta es una de las mejores certificaciones de rendimiento deportivo para convertirse en un especialista en fuerza y ​​acondicionamiento.

Recibir una de estas certificaciones de rendimiento deportivo y convertirse en un especialista en fuerza y ​​acondicionamiento puede ser muy gratificante para su carrera y desarrollo profesional. Debido a que se requiere una licenciatura para algunas certificaciones y generalmente se requiere para un trabajo como Fortaleza Depende de la experiencia que tengan sus entrenadores ambientadorescaseros.com con la fuerza y ​​el acondicionamiento. ¿Tienen experiencia en kinesiología o ciencias del ejercicio? Yo diría que entre 3 y 6 meses debería ser una buena cantidad de tiempo. Realmente depende de cuánto tiempo al día tengan para estudiar. Recomiendo obtener un título en kinesiología, así como una de estas certificaciones de fuerza y ​​acondicionamiento.

Los horarios de apertura

S

Ya sea que se esté graduando de la universidad o haya sido entrenador personal durante algún tiempo, estas certificaciones ampliarán su conocimiento de la ciencia del ejercicio y la capacitación. La entrenadora Andrea Hudy es una entrenadora de rendimiento deportivo aclamada a nivel nacional para el campeón de la NCAA Kansas Jayhawks. Andrea es una de las principales entrenadoras de fuerza pioneras en el mundo, así como una de las mejores mentes software transportes emprendedoras en colegial S Muchos empleadores respetan a sus entrenadores personales por tener múltiples certificaciones de entrenamiento personal, como las de un entrenador maestro. Además, además del reconocimiento, simplemente tendrá mucho más conocimiento y será mucho más útil para sus clientes cuando intenten alcanzar sus objetivos. Serás un entrenador mucho mejor para esto en general. Buena suerte con tu carrera de entrenamiento personal.